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テレビや雑誌を見ていると、芸能人やモデルさんって歯がキレイな方ばかりで、口を大きくあけて笑ってたりしていますね。

でも自分はというと、歯が黄色いし、銀歯もたくさんあって、人前でおもいっきり笑えなくて・・・。

そんなお悩みはありませんでしょうか？
とある企業が20代〜60代の女性に歯に関するアンケートをしたところ、20代〜40代では歯の着色や黄ばみが気になるという回答が多かったそうです。

ではどうして歯は黄色くなっていくのでしょう？？

■歯の色が変わる原因

１．食べ物や飲み物による着色
日頃からコーヒーや紅茶、カレーやチョコレートといった、着色汚れ（ステイン）がつきやすい飲み物や、食べ物を食べてはいないでしょうか。長年の喫煙も大きな要因になります。

これら食べ物、飲み物に含まれるステインが歯の表面に着いて、蓄積して歯の色が黄ばんだり、茶ばんだりしてきます。食べたり飲んだりしたすぐ後に歯みがきをすれば、蓄積を防ぐことができます。

２．加齢による変化
歯の構造は大きく分けて、エナメル質と象牙質という２つの層に分かれます。

エナメル質は白の半透明なので、奥の象牙質の色が透けて、それが歯の色として認識されます。象牙質の色はエナメル質よりも黄がかっています。年齢をかさねるにつれて象牙質の色が濃くなり、さらにエナメル質がすり減って薄くなり、象牙質の色が強くでてくるため、歯が黄ばんで見えるようになります。

３．虫歯や神経が死んだ歯、治療後の詰め物による変化
虫歯はエナメル質を溶かし、さらに菌が繁殖し、歯を茶色（または黒色）に変色させます。また虫歯治療や歯を強くぶつけたりして神経が死んでしまった歯は血流の循環が行われず、黒ずんできます。

虫歯治療の後の詰め物を銀歯にしたり、変色しやすい材質のものを選択すれば、歯の色は周りの色と変わってみえるようになります。（当たり前ですが・・・）

どちらが良いですか？

■歯の色を戻すには？

１．セルフケア
１−１　着色のつきやすい食べ物や飲み物を控える。
コーヒーや紅茶は嗜好性が高いため、すぐにやめることはなかなか難しいでしょう。すこし我慢したり、飲んだ後にすぐ歯みがきをする習慣をつければ、着色を防ぐことができます。
タバコについては歯の着色というよりも健康のためにもやめることをおすすめ致します。

１−２　ハミガキ粉を変えてみる。
最近では、ステイン除去のハミガキ粉が売られるようになりました。各メーカーからたくさんの種類が売られているのでどういったものがいいのかわからない方は、当院の歯科衛生士にご相談ください。あなたの口の中の状況をみてベストなものをご提案致します。

２．プロフェッショナルケア
２−１　クリーニング（PMTC）
専用の機械で、エナメル質の着色汚れをとっていきます。ステインによる着色汚れがひどい場合には有効な方法です。
着色だけでなく、歯垢も落としてくれるので、虫歯や歯周病の予防にも効果を発揮します。
PMTCをご希望される方はご相談ください。当院において、通常のメンテナンスメニューにもPMTCが組み込まれております。

２−２　ホワイトニング
ステインによる歯の表面の汚れだけでなく、歯の奥の色素から変えていく方法です。やり方としては歯の表面に薬剤を塗り、そこに光を当てていき、光と薬剤との反応で歯を白くしていきます。
詳しくは↓こちらをごらんください。

→当院のホワイトニングについて

２−３　詰め物・かぶせ物のやり替え
虫歯や神経が死んでいるという方は白くするという以前に、治療が優先になります。
銀歯の方は、より本物の歯の色に近い、セラミック素材の詰め物やかぶせ物にやり替えることで、白い歯になります。銀歯のままにしておくと、金属が溶け出し、歯ぐきの色が紫に変色してしまいます。。

当院では確かな診断から、あなたにベストな詰め物、かぶせ物をご提案いたします。

■まとめ
歯の変色には、さまざまな原因がありますが、一番は加齢による汚れの蓄積やエナメル質が薄くなって象牙質が黄ばんできて、というのが原因にあります。
日頃のセルフケアに心がけることで、歯の着色を防ぐことはできますが、本当に歯を白くしたいという方にはホワイトニングをおすすめ致します。

→当院のホワイトニングについて
しっかりと診察をさせていただき、歯のクリーニング、ホワイトニングまで丁寧にさせていただきます。

また、昔に治療して銀歯を入れたままという方は虫歯が進行している可能性がありますので、これを機会にやり替えをおすすめ致します。（口臭の原因にもなります・・・）
歯は食べ物を咀嚼するという大事な機能を果たす一方、見た目も大切です。だから歯の色が気になるという女性が多くいらっしゃるのでしょうね。

今度からテレビを見るときには芸能人の方の歯に注目してみてください。どの方も歯並びがよく、銀歯は一本もありません。芸能人やモデルの方は事務所に所属したら、すぐに歯の治療や詰め物、かぶせ物のやり替えをするそうですよ。